{"id":26916,"date":"2020-06-15T20:50:54","date_gmt":"2020-06-15T20:50:54","guid":{"rendered":"https:\/\/www.hgps.org.do\/?p=26916"},"modified":"2023-09-28T14:59:50","modified_gmt":"2023-09-28T14:59:50","slug":"salud-preventiva-mitos-y-realidades-sobre-salud-cardiovascular","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hgps.org.do\/es\/articulos\/salud-preventiva-mitos-y-realidades-sobre-salud-cardiovascular\/","title":{"rendered":"Salud Preventiva: Mitos y realidades sobre salud cardiovascular"},"content":{"rendered":"

Doctor Elpidio Pe\u00f1a Arroyo Cardi\u00f3logo-Ecocardiografista Departamento de Cardiolog\u00eda HGPS<\/p>\n

Fuente<\/strong>: Peri\u00f3dico Hoy<\/a><\/p>\n

\n
MITO:<\/strong>\u00a0Significa que el coraz\u00f3n deja de latir.
\nREALIDAD:<\/strong> No se trata de un paro card\u00edaco, sino que el coraz\u00f3n no tiene la fuerza para bombear la sangre en la medida de las necesidades corporales.
\nMITO<\/strong>: Es una condici\u00f3n poco frecuente.
\nREALIDAD:<\/strong>\u00a0Afecta 1-2 % de la poblaci\u00f3n general, pero se hace m\u00e1s com\u00fan con la edad, llegando hasta 10 % en los mayores de 70 a\u00f1os. Constituye la principal causa de internamiento en pacientes de m\u00e1s de 65 a\u00f1os.
\nMITO:\u00a0<\/strong>Es una enfermedad leve, casi normal en la vejez.
\nREALIDAD:<\/strong>\u00a0Tiene mal pron\u00f3stico y resulta costosa. Muchas enfermedades del coraz\u00f3n, cuando no son adecuadamente tratadas, con el tiempo pueden degenerar en insuficiencia card\u00edaca, pero si se tratan, evitamos esta grave complicaci\u00f3n en un 80 % de los casos.
\nMITO:<\/strong>\u00a0No existe tratamiento efectivo.
\nREALIDAD:<\/strong>\u00a0Los medicamentos que se indican logran la compensaci\u00f3n de los s\u00edntomas, reducen la necesidad de ingreso y prolongan la vida.
\nMITO:<\/strong>\u00a0El ejercicio est\u00e1 prohibido.
\nREALIDAD:\u00a0<\/strong>Luego de instalado el tratamiento, la actividad f\u00edsica mejora los s\u00edntomas y el pron\u00f3stico, pero no son prudentes los ejercicios intensos.
\nEsto tambi\u00e9n es v\u00e1lido para los sobrevivientes de un ataque card\u00edaco, en quienes el ejercicio mejora la circulaci\u00f3n coronaria y la fuerza del coraz\u00f3n.
\nEn ambos casos es muy recomendable que entren a un programa personalizado de rehabilitaci\u00f3n card\u00edaca.
\nDislipidemias
\nMITO:<\/strong>\u00a0Una dieta sin grasa previene las enfermedades card\u00edacas.
\nREALIDAD<\/strong>: Eso es v\u00e1lido cuando se trata de grasas saturadas, sobre todo las grasas trans, pero las grasas buenas, como son las grasas insaturadas y las ricas en Omega 3, son protectoras.
\nMITO:<\/strong>\u00a0Solo si el colesterol est\u00e1 muy alto se usan las estatinas.
\nREALIDAD:\u00a0<\/strong>Estos medicamentos no solo disminuyen el colesterol y los triglic\u00e9ridos en la sangre; tambi\u00e9n frenan el proceso de ateroesclerosis y disminuyen la inflamaci\u00f3n de las arterias, que llevan a un ataque agudo. Es por esta raz\u00f3n que se indican a pacientes en riesgo, aunque el colesterol est\u00e9 normal.
\nMITO:<\/strong>\u00a0Si no hay una afecci\u00f3n card\u00edaca, la estatina se suspende cuando se normaliza el nivel de colesterol.
\nREALIDAD:\u00a0<\/strong>Al igual que la presi\u00f3n aumenta si dejamos de tomar los antihipertensivos, el colesterol vuelve a elevarse si suspendernos las estatinas.
\nMITO:<\/strong>\u00a0La dieta y el ejercicio son suficientes para controlar el colesterol LDL, aunque est\u00e9 muy elevado.
\nREALIDAD:<\/strong>\u00a0En este caso es necesario el tratamiento con estatina, porque la dieta solo explica el 25 % del colesterol; el otro 75 % lo produce el h\u00edgado.
\nMITO:<\/strong>\u00a0La enfermedad cardiovascular solo aparece si es frecuente en la familia.
\nREALIDAD:\u00a0<\/strong>Los factores hereditarios predisponen a las enfermedades cardiovasculares, pero en el 90 % de los casos el desarrollo de las mismas se explica por el estilo de vida.
\nMITOS<\/strong>: Existen superalimentos que previenen los problemas cardiovasculares.
\nREALIDAD:<\/strong>\u00a0Lo recomendable es una dieta saludable y variada, como la dieta mediterr\u00e1nea, la cual reduce el riesgo cardiovascular.
\nMITO:<\/strong>\u00a0Las estatinas da\u00f1an el h\u00edgado y los m\u00fasculos.
\nREALIDAD:<\/strong>\u00a0En ocasiones provocan alteraciones en las enzimas de estos tejidos, f\u00e1cilmente detectables con an\u00e1lisis rutinarios; pero raramente producen da\u00f1o.
\nEsto no se compara con los excelentes resultados demostrados en todo el mundo al prolongar la vida de los pacientes cardiovasculares.<\/p>\n

MITOS FRECUENTES<\/strong><\/h3>\n

MITO:<\/strong>\u00a0Despu\u00e9s de padecer un infarto al miocardio, digamos adi\u00f3s al sexo.
\nREALIDAD:<\/strong>\u00a0El acto sexual es una actividad f\u00edsica moderada, similar a subir dos pisos de escaleras. El cardi\u00f3logo orientar\u00e1 cu\u00e1ndo reasumir la vida sexual, generalmente antes de transcurrido un mes del evento. La realizaci\u00f3n de una prueba de esfuerzo ser\u00e1 de mucha ayuda para tomar esta decisi\u00f3n.
\nMITO:<\/strong>\u00a0La colocaci\u00f3n de \u201cstents\u201d o la cirug\u00eda de \u201cby-pass\u201d curan la enfermedad coronaria.
\nREALIDAD:<\/strong>\u00a0Estos procedimientos destapan obstrucciones coronarias que suponen un peligro inminente de infarto, pero no detienen el proceso de ateroesclerosis que est\u00e1 afectando a todas las arterias coronarias y que llevan posteriormente a nuevas obstrucciones. El tratamiento m\u00e9dico y los cambios de estilo de vida son los que van a frenar este proceso.
\nMITO:<\/strong>\u00a0El coraz\u00f3n no duele.
\nREALIDAD:<\/strong>\u00a0La causa m\u00e1s importante es el infarto, que produce dolor caracter\u00edsticamente opresivo, que no cede con el reposo. Ante un cuadro as\u00ed, debe ser trasladado a emergencia, donde se descartar\u00e1n adem\u00e1s causas musculares, esquel\u00e9ticas, pulmonares, neurol\u00f3gicas o afectaci\u00f3n del pericardio o la pleura.<\/p>\n

Edad e hipertensi\u00f3n<\/span><\/strong><\/h3>\n

MITO:<\/strong>\u00a0Es algo normal que los ancianos tengan la presi\u00f3n alta.
\nREALIDAD:<\/strong>\u00a0La hipertensi\u00f3n no controlada tambi\u00e9n predispone a ataque card\u00edaco y derrame cerebral en las personas mayores.
\nMITO:<\/strong>\u00a0En la juventud es innecesaria la prevenci\u00f3n cardiovascular.
\nREALIDAD:<\/strong>\u00a0El estilo de vida que se lleva en la juventud es determinante para las enfermedades que aparecer\u00e1n en etapas posteriores de la vida.
\nMITO:<\/strong>\u00a0Los antihipertensivos hacen da\u00f1o si se toman durante muchos a\u00f1os.
\nREALIDAD:<\/strong>\u00a0Estos medicamentos no llevan a adicci\u00f3n ni se acumulan, por lo que no hay un tiempo l\u00edmite de consumo de los mismos.
\nMITO:\u00a0<\/strong>Los antihipertensivos afectan la actividad sexual.
\nREALIDAD:<\/strong>\u00a0Desde hace d\u00e9cadas los medicamentos que se usan para tratar la HTA no afectan la funci\u00f3n sexual y son compatibles con una vida f\u00edsica y mentalmente activa. En todo caso, este efecto siempre fue reversible, de modo que al suspender la medicaci\u00f3n se recuperaba la funci\u00f3n normal.
\nMITO<\/strong>: Las personas hipertensas no pueden tomar Viagra.
\nREALIDAD:\u00a0<\/strong>El uso de Viagra no es peligroso en los hipertensos. Se aconseja precauci\u00f3n en caso de enfermedad cardiovascular y no debe usarse si est\u00e1 bajo tratamiento de nitratos.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

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